カテゴリ:日々・雑感( 19 )
ひさびさ
exciteブログひさびさに見たら新しい機能が追加されててレイアウト崩れてる。
しょぼいーexciteしょぼすぎる!
(私の編集したCSSがしょぼいだけ)

新しいところでブログ書いてるのでここはもう更新しない〜。
ありがとうexcite。
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by chihosh717 | 2011-09-08 12:38 | 日々・雑感
いろいろ
10数年前から、ブログ的なものを書いている。
あとから見返すと、こんなこと考えてたんだなー幼稚だったなー何もわかってなかったなー
と、成長を確認することもあるし、一方で、過去の自分の言葉にはっとさせられることもある。

最近の思うところもいろいろ書きたいなと思うけど、
最近は時間の進みっぷりがすごくて、昨日考えてたことが今日はもう
古く感じられたりするから、なかなか書けない。

でも、ここ最近人からとてもよい助言をもらったり、よい本と出会ったりして、
気づくことがあったので今後の自分のためにも書く。

・「がんばる」「正しく生きる」より「愉しむ」「愉しんで生きる」ほうが生きてる感じがする
・落ち込んできるときは無理に立ち直ろうとしないで、そのまま落ち込んで心を休ませる
・脳内で考えたことに振り回されない
・エゴを誰かにおしつけない
・今実際周りで起こっていることに集中する
・脳内の妄想や過去、未来に振り回されず今を生きる
・自分が満たされていないと人も満たせない
・自分を愛せて、自信があることがすべての基本
・下がってるときは下がってる人と出会いやすい
・苦労しなきゃと思ってるとほんとに苦労がやってくる
・不安に思ってると不安が現実になりやすい
・なにごともポジティブに考えることは重要
・幸せなフリしてると脳がだまされてほんとに幸せっぽくなる
・めっちゃ強く、かつ具体的に願ってると実現しやすい
・毎日気分よく過ごすの大事
・せめて自分だけは自分をめっちゃ褒めてみると気分がよい
・常識や人の価値観に合わせると疲れる
・自分の心の声やホンネ、感覚に敏感になると、迷いが少なくなる
・自分を救うのは自分
・人は人、自分は自分
・誰かと比べたり、嫉妬したりするのはエネルギーの無駄遣い
・世の中偶然はなく、すべて必然で、起こるべくして起こってる
・どんなことからも学ぶべきことはある
・すべてのことはベストなタイミングで起きる
・乗り越えられないことは起こらない
・生きてるだけでありがたい
・必要のない人なんて居ない

あとから見返して「このころ病んでたわー。でもこの時期があったから今の幸せがあるんだなー」
って思えたら大成功!
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by chihosh717 | 2011-06-24 17:42 | 日々・雑感
さすがだなー。
さっきリーダーと下期の評価面談後に雑談をしていて印象に残ったことば。
大切な気がしたので書いておく!


「震災があってから、不安で寝不足なんですよね。ニュースも見ないようにしてるし」

リーダー
「自分も阪神大震災のとき大阪で被災しているからわかるけど、
被災地のことを被災地以外の人が想像できるわけがない。
今回は津波があったから被害が広がったけど、阪神のときは地震だけで壊滅的な被害になった。
ほんとうに悲惨やったで。
CMでさんざんいろんなこと言ってるけどあんなの嘘や。だから、想像しないこと。
自分たちは東京で地震を経験した。ここで、いま目の前で起こっていることが自分たちのすべて。
そう思うこと。
ただ、被災した人にとって一番よくないのが無気力感。
実際神戸でも、震災から16年経ってるのに未だに補助金をもらってパチンコばかりしてる人も居る。
彼らにとって大切なのは一生懸命生きること。もし自分たちにできることがあるとすれば、
彼らが一生懸命生きるための手助けをすること。」

話を聞きながら、いつのまにか自分のことに置き換えて考えてた。
「想像しない、いま目の前で起こっていることがすべて。
大切なのは一生懸命生きること。」

もう変えられない過去や不確かな未来を想像して気に病むより、今できることをする。
一生懸命生きる。
なにか今の自分に必要なメッセージのような気がした。

ちなみにこのやり場のない不安な気持ち、何かしたいという気持ちをどうにかしようと、
とあるボランティアに申し込んでみた。震災とは直接関係がないんだけど、
少しでも自分が誰かのためになることをしたくて。自己満足かもしれないけど、
今はとにかくやってみようという気持ちでいっぱい。
    
   
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by chihosh717 | 2011-04-14 19:28 | 日々・雑感
六丁目カフェ
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週末は2日連続六丁目カフェで読書。
アンティーク屋もかねている店内、
居心地がよすぎて眠くなってしまう…。

ここのクリームパスタおいしい。
チーズがまったりしてて。
クリームパスタってどうやって作るんだろう。
今度挑戦してみよう。(難しいかな?)
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by chihosh717 | 2011-03-21 18:23 | 日々・雑感
一生忘れない
今日で震災から一週間。
まだ余震が続いているけど、少し気持ちも落ち着いてきたので記録しておこうと思う。
まずは亡くなった方のご冥福を心よりお祈り申し上げます。

地震のあった瞬間、3月11日14時46分は渋谷のオフィスで仕事をしていました。
ちょうど実家から送られてきた六花亭のお菓子が会社に届いたところで、
マルセイバターサンドを片手に食べていた。
ゆさゆさと揺れ始め、普段ならすぐおさまるところが、どんどん揺れが強くなる。
どこかでバタンと何かが落ちる音、モニタをおさえる同僚。
それが何分ぐらい続いていたんだろう?おさまったと思ってしばらくしたら
また強く揺れ始め…死の恐怖を感じました。
ビルの4階だったにも関わらず、船酔いするようなものすごい気持ち悪い揺れでした。

すぐTwitterで「マルセイバターサンド吐きそうになった」というのんきなツイートをしたものの、
なんか大変なことになっているらしい…ものすごい速さでTLが流れている。
どうやら震源地は東北で震度8らしい(のちに9と判明)、東京は震度6らしい、電車がストップしたらしい…
ニュースを見れば見るほど、いかに被害が甚大かが判明して胸が痛んだ。

とりあえず近しい人の無事を確認しようにも、携帯が繋がらない。
かろうじてTwitterで繋がっている人の安否が確認できた程度。
これは参った。人の無事も、自分の無事も伝える手段がない。

夜になって、どうやら今日は電車が動かないらしいということが判明し、
会社に泊りになるなら酒でも飲むか…とコンビニに食料と酒を買いに行ったところ、
レジ長蛇の列。もうほとんど食料が無い。
仕方なくビール(これは大量に在庫があった)とつまみを買ってオフィスに戻り、同僚と乾杯をした。

再度携帯で電話してみようと試みるも、まったく繋がらない。
固定電話や公衆電話だと繋がるらしいと同僚に聞いて、公衆電話を使おうと
外に出てみると、道には歩いて帰る人があふれかえって、カオスになっていた。
なにこれこわい…!
不安な気持ちを押し殺し、30分ほど並んで、とりあえず親と、大事な人には連絡をとって、
まずはひと安心…。
その日予定していた飲み会も当然、お流れに。

会社に戻ると、歩いて帰る組と、会社に泊る組に別れて、歩いて帰る組は次々と会社をあとにしていった。
私は比較的家が近いほうだから(たぶん歩いて2〜3時間ぐらい?)歩いて帰れないこともないけど、
女が夜ひとりで歩いて帰るのは危険だからそこにとどまるべき、というツイートも見かけて、
どうしていいかわからず悩んでいると、K澤さんが「自転車貸してやろうか?」と…!
自転車だったら大丈夫かもと勇気を得て、お借りして家まで帰ることに。

ルートがよくわからないので、知っている大きい道を思い出し、
渋谷のオフィスから246→山手通り→目黒通りと行くことに。

深夜にも関わらず、道は人であふれかえっている。
歩道がほとんど通れないので、車道を自転車で爆走する。
そうやってスピードを出していないと、なにか得たいの知れないものに
絡めとられてしまいそうで不安だったから、とにかく無心でこいだ。
日常ってこんなにもあっけなく崩れ去るんだなと思うとこわかった。

山手通りを中目黒方面に走らせていると、ちょうど以前住んでいたエリアに出た。
無心でこいでいたのに、急になつかしい気持ちと、その場所から引っ越して4年経って、
自分がすごい勢いでその頃から遠ざかってしまったという事実がこみあげてきて、
涙が出てきた。

なんとか不安や弱い気持ちになる心を奮い立たせ、目黒通りに入ってから
環7に出るまでが、また涙が出るほど遠くてしんどかった…。
途中横断歩道で、距離感の微妙なカップルが「俺の部屋散らかってるけど…」
みたいな会話してて、このチャンスを有効に使っている人も世の中にいるのだな、
とたくましく感じた。

都立大あたりで道がわかってきて、住宅街を抜けるショートカットがわかって、
そこからは気持ちも持ち直した。
そのまま家には帰らず、近所のいつも行くカフェに向かったら、明るい店内は
いたっていつも通りで、見知った顔もいつも通りで、その顔見たら、
安堵で足がふるえてとまらなかった。
生きていられるだけでありがたいことなんだって心から思った。
家に帰ると、皿が4枚割れていた。

それから今日まで一週間、長かったような、あっという間だったような。
余震も続いているし、スーパーもあまり在庫がないし、店内は暗いし、
計画停電だし、電車も動いたり動かなかったりだし、日々哀しいニュースが流れているし、
普通に過ごそうと思っても、やはりどこか心を痛めたまま、日々を送っているのかもしれない。
夜も何度も目が覚めてしまって、浅くしか眠れない。
揺れていないのに揺れていると感じてしまって、こわくて動けなくなるときがある。

今週は自宅対応を推奨されているので家で仕事をしてるけど、
地震から一度も暖房を入れていないので、寒くてふるえながら仕事してる。
元道民の意地というか…
これぐらいの寒さなんかぜんぜん平気なんだからねっ!!
みたいな感じでずるずる暖房つけられないまま、今に至っている。
でも寒さのせいか、夜たべるあったかいご飯とか、お風呂とか、めちゃめちゃしみる。
ほんとにありがたいなぁと思う。

姉からは原発が心配だから北海道に帰ってこいとメールがあったけど、
もはや東京のほうが大事な人が増えてしまって、帰るわかにはいかなくなってしまった。
自分ひとりで帰ったところで、残してきた人のことを思って不安でまた寝れないだろう。
今回のことで、自分がどうにかなるのが怖いんじゃなくて、
大事な人がどうにかなってしまうのが怖いんだということに気づいた。
そういうものが、私にでもできてしまったんだと。
でも、だからこそ、最後まで、大事な人を全力で大事にして生きていこう、とも思った。

今回の地震は私にとって、大事なことを教えてくれた。大事な決意をさせてくれた。
この日は一生忘れないと思う。
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by chihosh717 | 2011-03-18 17:32 | 日々・雑感
giftee
a0144753_17181147.jpggifteeで八谷さん(@hachiya)にカフェラテをご馳走になってしまいました。

http://giftee.co/g/RpAuv1

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giftee は Twitter でコーヒー 1 杯などのカジュアルなギフトが簡単におくれるサービスです。

1. お店スタッフに「giftee」と伝えて、お店のパスコードを確認してください。
2. 「Sign in with Twitter」でギフトカードにサインインしてください。
3. 「Use giftee Now !」を選択してください。
4. パスコードを入力してください。
5. 「OK」が表示されたらお店スタッフに見せてください。ギフトと交換できます。

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渋谷 ON THE CORNER にて。
giftee第一号だったそうです。
すごい時代。よい時代。

ありがとうございます♪
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by chihosh717 | 2011-03-07 11:27 | 日々・雑感
青息吐息
実はまえから地盤がピリピリちょっとづつ避けていたんだけど気づかず
ある日急にザザザザー!って雪崩が起きて足もとすくわれてしまった

みたいな今日このごろです
いつもプライベートで何かあっても仕事してると気が紛れていたんだけど、
今回はプライベートも仕事もどっちもダブルできて叩きのめされました
ぺしゃんこだ

自分がまいた種だし、受け入れるしかない…

いつもぼんやりしているので
腹が立つときも、悔しいときも、悲しみもあとからじわじわくる

あのときこうしておけばよかった
って反省ばかりで、自分に腹が立って、悔しくて悔しくて、悲しくて
ずーっとずーっとそのことばかり考え続けてすりへり

一週間悩みに悩んで、
そういえば私の人生のモットーは「明日死んでも後悔しない毎日を送る!」
だったということに気づき

結局、どんなに哀しいことでも、理不尽なことでも、
自分が納得できるかどうかなんだなーと気づきました
納得できないから苦しい
納得できれば苦しみから開放されて、先へ進める

この繰り返しだ、私の人生

今日からは納得できるまでとことん動く!
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by chihosh717 | 2011-03-07 11:27 | 日々・雑感
年末年始
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あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。

今年も神様に気合いをアピールすべく、おせち作りました。
初詣は、なんとなく思いつきで靖国神社へ。
予想以上に人が多くて参拝するまでに一時間はかかるんじゃね?
という状況だったので、参拝するのは諦めて屋台でビール3杯飲んで帰ってきました。
着物が寒すぎでした。(袖からヒートテック見えてるし)

2011年にしたいこと
(1)一人旅
→今年は海外一人旅行く!台北の予定だけど、タイもまた行きタイ…。

(2)ジム通い
→筋肉量をアップさせて基礎代謝を上げる。週2〜3ペースを保ちたいなー。

(3)ダイエット
→あと-3kgが目標。。

(3)季節やイベント時に着物を着る
→とりあえず正月に着たので、春、夏、秋に着る。あと4月の結婚式。

(4)お料理を続ける
→去年一年続いたからこれは続くだろうなー。節約とダイエットかねて。

(5)余計なものを持たない(モノやヒト、仕事、ストレス)
→漠然としてて難しそうだけど、なるべく減らしていく方向にしたい。

(6)仕事はほどほどにする
→毎年毎年思ってるけど、一度も達成できたためしがない。とりあえず体調崩さない程度にがんばる。

(7)幸せだなぁ、と思う時間を増やす
→今年は仕事だけじゃなく、自分の幸せを追求したい。幸せってなんだろうなー。まずはそこから…。

(8)スキルアップ
→去年は仕事に謀殺されてぜんぜん勉強できなかった。今年はやる。

(9)チャレンジ
→(5)と反しそうだけど、今までやったことないことにいっこだけチャレンジしたい。

がんばろー。
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by chihosh717 | 2011-01-05 12:29 | 日々・雑感
あけましておめでとうございます
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by chihosh717 | 2011-01-04 10:38 | 日々・雑感
Ring
3月は自殺者が多いと産業医の先生が言っていたけど、
今日内閣府が本当に3月が一番多いって発表してた。
月初と月末、そして月曜日に多いんだって。なんかわかる。
(ちなみにおすぎが「クリスマスはおかまの自殺者が多いのよ!」って言ってたな)

産業医の先生はちょっと頭がよすぎておもろいキャラになっちゃってる系の、
でんじろう先生みたいなかんじの人。
人事セミナーの講師もやるような人なのに、
「桜はいいよね…待ってよし、見てよし、散ってよし…」って
桜のこと延々と語ってるよ。和むっていうかさー、笑うしか。

私のいまの悩みはこうで、こういうこを考えて日々過ごしてるんです…って打ち明けたら
「あなたのようなひとは自殺しやすいんだよね…」
ってライトに言われて「あ、そうですか」なんて世間話のように返しちゃったよ。

今月はすこし調子が悪かった。
とはいえ会社にはちゃんと行ったし、アサインも達成したし、仕事にも集中できたので
少しづつ上向いてきているかんじ。
いいかんじ:8、ダメ:2ってかんじ。

今日、稼働が大変なことになっていてすごくしんどかった時期の日記を見た。

「やるべきことはわかっているのに、体がその通りに動かない。」

毎日仮眠しかとれなくて眠れないことに気付かなかった日々だ。
だめになっていくサインはいっぱいあったのに、自分ではどうすることもできなかった。

今日、来期のことでリーダーと話をしたけど…
休職してダメになっていくときの不自由な私しか見ていないリーダーの言うことは
なにもかも
ちがうんです、そうじゃないんです、
ってことばかりだ。
それができないから苦労してるんです。それはできているけど苦労してるんです。
仕事で見せていくのがスジだけど、今はそれができないんです。

むかし働いてた会社の社長は「できない」ってぜったい言わない人で
それがかっこいい!って思ってたけど
今は、できない自分が最高にかっこ悪い。
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by chihosh717 | 2010-03-30 22:49 | 日々・雑感